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Bolitas fit de frutos del bosque

Porque los caprichos también forman parte de un estilo de vida saludable, nos encanta compartir contigo diferentes alternativas, ¡siempre fit! Si consultas nuestro blog, verás un sinfín de opciones deliciosas y tan apetecibles, que te costará pensar que son aptas en el camino hacia tus objetivos. Prepara estas Bolitas fit de frutos del bosque y déjate llevar por un snack o postre de lo más apetitoso. ¡Sorpréndete y sorprende a los tuyos con estas opciones sencillas, fit y ricas! ¿A qué esperas?

Si algo tenemos claro a estas alturas, es que una dieta saludable y fit deja espacio para auténticas delicias. Prueba de ello, estas Bolitas fit de frutos del bosque de nuestra querida @marisel.orozco. Se trata de una receta sencilla que disfrutarás mucho y saciará de manera saludable el gusanillo de dulce. ¿Quieres prepararlas? Hazte con los ingredientes y ponte mano a la obra.

bolitas fit de frutos del bosque

Bolitas fit de frutos del bosque

INGREDIENTES

150 g Queso fresco batido 0 % M.G.

45 g Harina de avena OatMash sabor frutos del bosque

1 cdta de miel

Para el relleno:

1 hoja de gelatina + 60 g de frutos rojos

Coco para rebozar (la cantidad necesaria)

ELABORACIÓN

  1. Mezcla en un bol el queso fresco, la harina de avena y la miel. Haz bolitas con ¾ partes de mezcla dejando un poco para sellarlas.
  2. Haz un agujero con el dedo en el centro de cada bolita y rellena con la mermelada de frutos rojos.
  3. Tapa cada bolita con la mezcla restante y reboza con coco rallado, sin azúcar.
  4. Mantén en la nevera y… ¡disfruta!

Para la mermelada:

Poner a hidratar la gelatina en agua fría. Calentar los frutos rojos en el microondas 2 minutos y añadir la gelatina escurrida. Remueve y guarda en la nevera 30 minutos aproximadamente para que solidifique.

Como ves es una receta muy sencilla que puedes elaborar en cualquier momento y que te hará gozar de un delicioso dulce saludable. ¿Te gusta la idea de Bolitas fit de frutos rojos? ¡Pues pruébalas y cuéntanos!

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