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Alejandra Olivera: “El culturismo me enseñó que los límites los pongo yo”

Hoy hablamos con una mujer fuerte, decidida y que tiene claro todo lo que el culturismo le ha aportado. Muchos de nuestros atletas descubren su disciplina en un momento de cambios o con el fin de encontrarse a sí mismos. Alejandra Olivera nos cuenta cómo el culturismo ha cambiado su vida y lo agradecida que se siente por ello. Cuando nos sentimos perdidos, no hay más remedio que pasar a la acción, hay muchas maneras de hacerlo y Alejandra lo hizo a través del entrenamiento. ¿Quieres conocerla más? ¡Sigue leyendo!

Hay muchas maneras de alcanzar el éxito a todos los niveles pero, sin duda, la pasión juega un papel fundamental. Cuando encontramos aquello que realmente nos mueve por dentro, no hay más que aprovecharlo y adquirir el aprendizaje que nos brinda. Alejandra Olivera nos ha contado qué le llevó a iniciarse en el entrenamiento y qué le ha aportado el culturismo para acabar dedicándose a ello. Además, son muchos los cambios que ha experimentado en sí misma: “El culturismo me enseñó todo. Todo lo que hoy me hace tanto bien y tanta falta”.

Conociendo a Alejandra Olivera…

¿Cuándo te iniciaste en el culturismo?

Tendría dieciocho o dicinueve años cuando empecé a entrenar. Debido a problemas personales arrastrados, sufría de ansiedad, entre otras cosas. Fui al psicólogo y todos me ofrecían lo mismo: el parche. Un día decidí probar el gimnasio y, al ser una chica competitiva, no solo me cambió la vida sino que me enamoró completamente.

¿Qué te aporta el culturismo?

Me aporta coherencia, estabilidad y paz mental. Antes era muy desorganizada, irregular en lo que hacía, antirrutinaria… y el culturismo me enseñó todo. Todo lo que hoy me hace tanto bien y tanta falta. Sonará tópico, pero me enseñó que los límites los pongo yo. Lo que me aporta, además, lo extrapolo a cualquier ámbito de la vida. Pero el culturismo me enseñó, sobre todo, a quererme.

Tus 3 imprescindible de Amix son…

La proteína Iso HD CFM (o la IsoPrimeCFM), los M.A.P. y la creatina. Esos son mis tres básicos todo el año.

Alejandra: “No era consciente de ello, hasta que me colgaron la medalla”

¿Recuerdas alguna competición con especial cariño?

Pff… ¡difícil! Tengo varias, pero quizá el Olympia de Portugal de 2018. Fue la primera vez que competía en senior siendo junior y me llevé el oro. En el momento no era consciente de ello, hasta que me colgaron la medalla. Pero dejando eso de lado, estaban mi madre y mi mejor amiga conmigo. Verlas llorar de emoción y ver lo orgullosas que estaban, es algo que no se paga con dinero… También en ese viaje conocí a gente muy importante para mí.

¿Qué planes tienes para este 2021?

Competitivamente no lo sé, sinceramente. Yo creo que nadie sabe lo que va a suceder con el tema Covid. Pero tengo pensado prepararme de cara a la segunda temporada de la mano de Ángel López.

¿Tienes alguna manía antes de subir a la tarima?

Jaja… no que yo sepa. Tumbarme con mis cascos, aislarme del mundo, comer y dormir.

No tenemos ninguna duda de que Alejandra Olivera logrará todo aquello que se proponga. Su fuerza, pasión y contundencia quedan evidentes en una breve conversación, sin duda, inspiradora. ¡A por todas, campeona!

Palmarés de Alejandra Olivera

Oro en junior en el regional gallego 2018
Oro en junior en el norte de España 2018
Oro en junior en el nacional 2018
Sexta plaza en junior Olympia Alicante 2018
Oro en senior en el Olympia Portugal 2018
Plata en junior en el Olympia Portugal 2018
Bronce en senior en el Olympia Italia 2018