- ¿Cómo se debe tomar el BCAA en polvo? Puedes tomar tus BCAA disueltos en agua.
- ¿Cuándo es mejor tomar los BCAA? Pueden tomarse en cualquier momento del día.
- ¿Qué efecto produce tomar BCAA en polvo? Favorece la recuperación y retrasa la percepción de fatiga, por tanto, nos ayuda a llevar nuestros entrenamientos al siguiente nivel.
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