El dolor de cuello, junto al de espalda, es uno de los más frecuentes en la población, especialmente en quienes ...

Hoy vamos a dedicar nuestro post a un gran profesional del culturismo que inició su carrera a los catorce años ...

Existe una multitud de actividades y tipos de entrenamiento con los que se obtienen grandes beneficios para la salud de ...

Vamos a darle caña a este lunes con una nueva receta que te va a encantar. Toma nota y prepárala ...

¡Hoy traemos una receta que va a convertirse en todo un descubrimiento para aquellos más golosos! Nuestra querida @laura_fit ha ...

La firma de nutrición deportiva refuerza su compromiso con el equipo franjiverde. El Elche C.F. y Amix, empresa líder de ...

Como ya sabes, hay distintas maneras de entrenar y una de ellas es ejercitando el cuerpo completo en una misma ...

En más de una ocasión, te hemos hablado de la necesidad de llevar a cabo un entrenamiento completo. Esta afirmación, ...

¡Arrancamos la semana con una deliciosa receta de @laura_fit que te va a encantar! Sin duda alguna, si la pruebas, ...

Saltar a la comba, para muchos, es un juego al que solíamos dedicar bastante tiempo de niños. Y es que ...

La fuerza, la resistencia o la velocidad, son algunas de las cualidades que los deportistas deben trabajar con gran intensidad ...

Una alimentación saludable presenta un sinfín de posibilidades, lejos de lo que muchas personas pueden creer. Y es que eso ...